Veganes Auberginen-Curry mit Kokos. Scharf, cremig, zimtig und sehr lecker.
Alternative Wege mit Schilddrüsenunterfunktion?
Schilddrüsenunterfunktion und Hashimoto. Was schadet? Und wie kannst du dich ganzheitlich unterstützen?
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Energie-Basis Ayurveda Frühstück
Warum Frühstück die wichtigste Mahlzeit des Tages ist und wie verschieden die Bedürfnisse der Konstitutionstypen sind.
Bullet-Proof Pumpkin-Curry
Herbstbalance mit Kürbis plus Bockshornklee, dem Glow-Gewürz in der Ayurveda.
Süßkartoffel-Brokkoli-Herbstcurry
Süßkartoffel-Brokkoli-Curry. Vollmundig, saftig, erdend und garantiert familientauglich.
Mixed up? Den inneren Wind mit Ayurveda balancieren
Warum es so wichtig ist, den Pulsschlag des Herbst zu spüren und mit welchen 5 Schritten du dich jetzt innerlich stabilisieren kannst.
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Reis-Kanji. Mit Klarheit und Energie in den Spätsommer starten.
Maximale Reinheit dank dem langweiligsten Gericht der Welt oder warum du jetzt unbedingt eine Kanji-Kur machen solltest!
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