In den Ayurveda-Beratungen unterstütze ich dich, die Bedürfnisse deines Körpers zu erkennen, wertzuschätzen und eine ganzheitliche Ernährung liebevoll in deinen Alltag zu integrieren.

Ausgleichen, energetisieren, verwöhnen. Die Rolling-Tiger-Küche bietet dir rundherum nährendes Mind-Body- & Soul-Food: gesunde und köstliche Rezepte für jede Tages- und Jahreszeit.