Wie wäre es, ganz mit deinen individuellen Bedürfnissen verbunden zu sein und deinem Körper das zu geben, was er braucht? In den Ayurveda-Beratungen unterstütze ich dich, deine eigenen Bedürfnisse zu erkennen und eine harmonisierende, ganzheitliche Ernährung in deinen Alltag zu integrieren.

Ausgleichen, energetisieren, verwöhnen. Die Rolling-Tiger-Küche bietet wunderbares Mind-Body-Soul-Food. Auf dieser Seite findest du Inspirationen für deine genussvolle und gesunde Ernährung im Alltag. Süße und herzhafte Ayurveda-Rezepte für deine Balance – zu jeder Tages- und Jahreszeit.