about

Hallo, ich bin Julia.

Ich lebe und liebe Ayurveda seit über acht Jahren!

In dem Projekt Rolling Tiger verbinde ich meine Leidenschaft für Indische Philosophien, Essens- und Lebenswelten mit meiner Arbeit als zertifizierte Ayurveda Köchin und Ayurveda Ernährungsexpertin, Südasienwissenschaftlerin und Autorin. Mit Hingabe arbeite ich im Bereich ganzheitlicher Frauenheilkunde, sowie als Leiterin achtsamer Feminine-Empowerment-Workshops in Berlin.

In meinen Kochkursen, als Panchakarma-Köchin, Ayurveda Therapeutin und Feminine Empowerment Coach möchte ich dich inspirieren, deine eigenen Bedürfnisse ganzheitlich zu achten, dir selbst Gesundheit, Raum und Liebe zu schenken und energetisiert deinen selbstbestimmten Weg zu gehen.

Meine Arbeit wurde unter anderem bei Fuck Lucky Go Happy, Yogaia, Ayurveda Journal und Foodmovement veröffentlicht.

 

Online-Magazin

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Im Magazin findest du die jüngsten Onlinepublikationen über Ayurveda-Ernährung, Frauengesundheit, Menstruation, Heilpflanzen, Reisetips für Indien, Zyklisches Leben, Weiblichkeit, Empowerment bis hin zu saisonalen Rezepten. 

Feedback und Erfahrungen

ayurveda berlin workshop rolling tiger

Hier kannst du mehr über Erfahrungen von KlientInnen mit meinen Beratungen und Workshops nachlesen.

Ausbildung und Qualifikation

julia wunderlich ayurveda awakening berlin

Hier hast du einen Überblick über meine Qualifikationen und Weiterbildungen.

 

 

 

 

Einblick Ayurveda

dhanvantari ayurveda

Sri Dhanvantari ist der Gott der Ayurveda und der Gesundheit im Hinduismus. Auf dieser Seite findest du eine kleine Einführung in die indische Naturheilkunde Ayurveda.

 

 

 

Bildquellen auf der Rolling Tiger Webseite: Julia Wunderlich, Iara Vilarbebo, Grit Siwonia, Anne Freitag und unsplash.com.