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Willkommen!

Schön, dass du hier bist.

In Rolling Tiger findest du eine Melange aus meiner Arbeit als zertifizierte Ayurveda Köchin und Ernährungsberaterin, meiner Leidenschaft für Indische Philosophien und Spiritualität, sowie meine absolute Hingabe für ganzheitliche Frauenheilkunde und körperbasiertes Feminine-Empowerment.

Seit über acht Jahren arbeite ich mit Ayurveda. Ayurveda-Artikel habe ich bislang bei Fuck Lucky Go Happy, Ayurveda Journal, Yoga Aktuell, Foodmovement, Yogaia und der App Keleya veröffentlicht. Auf Festivals – wie dem Agape Zoe Festival – biete ich Workshops im Großformat zu Ayurveda und Feminine Awakening an.

Erlaube dir, in deiner Mitte zu sein.

Durch meine Ayurveda-Beratungen und als Empowerment Coach, möchte ich dich darin bestärken, deine eigenen Bedürfnisse zu erkennen, sie ganzheitlich zu achten und dir selbst Gesundheit, Wohlgefühl und Liebe zu schenken.

In den Ayurveda-Sessions begleite ich dich mit balancierenden und heilsamen Empfehlungen zu Ernährung und Lebensgestaltung. Mein Ziel ist, dich darin zu begleiten, deinen ur-eigenen und selbstbestimmten Weg zu gehen. Diese Selbst-Verantwortung ermöglicht den Zugang zu deiner natürlichen Kraft und Lebendigkeit. So erfährst du eine ganz neue Lebensqualität.

„Compassion becomes real, when we recognize our shared humanity.“

Pema Chödrön
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Bildquellen auf der Rolling Tiger Webseite: Julia Wunderlich, Iara Vilarbebo, Grit Siwonia, Anne Freitag und unsplash.com.