Dein Divine Full Moon Porridge nährt dich und verwöhnt dich rundum, mit seiner protein- und seretoninreichen und seiner kühlenden Qualität. Ganz besonders zu Vollmond zu empfehlen.
Du brauchst
für 1 Portion
2 Hände Haferflocken
250 ml Reismilch
1 TL Chiasamen
1 TL Pink Flash Pulver (Veganz)
1 Hand Blaubeeren
2 Kapseln Kardamom, zerstoßen
1 TL Kokosfett
Ahornsirup
Rosenwasser
geröstete Kürbiskerne und Mandeln
Und so geht’s
Kürbiskerne und Mandeln rösten.
Haferflocken mit Chiasaat und Reismilch kurz einweichen, dann mit dem Pink Flash Pulver und Kardamom für 5 Minuten köcheln lassen.
Blaubeeren mit Ahornsirup und etwas Wasser ca 5 Minuten köcheln lassen, bis eine dunkle, süße Masse entstanden ist.
Porridge und Blaubeeren in eine Schale geben. Kokosfett, Rosenwasser und geröstete Kerne darüber streuen. Fertig.
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