PMS und Ayurveda

PMS und Ayurveda

DIE PRÄMENSTRUELLE PHASE BALANCIEREN UND LIEBEN LERNEN

durch
○ altes & medizinisches ZYKLISCHES WISSEN
○ AYURVEDA HEILKRÄUTER und ERNÄHRUNG
○ ERD- und WOMB-MEDITATION
○ Deine Gesundheit SELBST IN DIE HAND NEHMEN
○ ÜBUNGEN für SELBST-EMPOWERMENT
// & YONI EGG EINWEISUNG

Du leidest unter starkem PMS und für dich ist die Zeit vor deiner Menstruationsblutung ein wirklich übler Ritt?
Du hast Cravings, wachst naßgeschwitzt auf, fühlst dich leblos oder aggressiv?
Du hast Endometriose und suchst nach alternativen Heilmethoden? Gynäkologen bieten dir die Pille als Lösung oder sagen dir, dein PMS sei voll normal?
Du hast gerade die Pille abgesetzt und dein Körper spielt verrückt?

Das muss nicht so sein!

BESCHWERDEN SIND IMMER EIN ZEICHEN, DASS UNSEREM KÖRPER ODER UNSERER SEELE ETWAS FEHLT.

In diesem Workshop teile ich mit dir mein Wissen, wie ich mich von meinen Endometriose-Schmerzen befreit habe, mein Wissen von meiner Arbeit als Ayurveda-Praktikerin und Feminine Empowerment Coach.

Du wirst du lernen

• wie ganzheitlich dein hormoneller Zyklus auf Körper und Seele wirkt
• woher dein PMS kommen kann
• warum Zyklus-Tracking so wichtig ist und wie es funktioniert
• wie du Beschwerden mit Kräutern und Ernährung selbst lindern kannst
• wie du deinen Unterleib in all seinen Facetten lieben lernen kannst
• wie du dich selbst empowern kannst und über deine Beschwerden in deine weibliche Kraft kommst


▼ Alles darf sein, was ist ▼

♡ DER WORKSHOP

• Erd-Meditation und die Bedeutung von Atem und Schmerz
• Vortrag:
– Unser weibliches Homonsystem: was passiert in unserem Körper?
– Wie kann PMS entstehen?
– Hormonelle, EMOTIONALE und LIFESTYLE-Zusammenhänge
– Welche heimischen und Ayurveda-Kräuter lindern PMS?
– Wie ernähre ich mich bei PMS? Welche Nahrungsmittel, Tee’s und Ergänzungen sind gut für mich?
• Gruppenarbeit:
– Archetypische Bilder und gesunder/ zyklischer Lifestyle
• Q&A: dein Thema im Kreis besprechen (freiwillig)
• Kraftvolle Fragen und Intuitionen nähren
• Closing Circle

♡ Details

  • DATUM: 06. April 2019
  • ORT: Praxis Zsoma, Ohlauerstrasse 3, Berlin-Kreuzberg
  • GEBÜHR: 66 Euro, Sozialrabatt möglich

♡ Infos

• Bitte bringe dir bequeme Kleidung und Schreibmaterial mit.
• Der Workshop dauert 4 Stunden
• Es gibt Wasser und Tee zu trinken.
• Maximale Teilnehmerinnenzahl 12
• Verbindliche Anmeldung über Mail: info@rollingtiger.org

• Gebühr: 66 Euro
>>> Anzahlung: 30 Euro
Der Workshop ist für Frauen aller Altersstufen.

Mehr Informationen zu PMS und hormonellen Disbalancen

 
 

Facebook Link zur Veranstaltung: https://www.facebook.com/events/235892597360727/

Bildquelle: yogatrail.com