WANDELPHASE WECHSELJAHRE
Ganzheitlich Transformation Leben
Über diesen Kurs
Dieser Kurs ist ein ganzheitlicher Guide für die bedeutende Zeit der Wechseljahre.
In dieser Zeit, die einer Initiation als „Weise Frau“ gleich kommt und viele Jahre umfassen kann, ist unser Körper ganz neuen Herausforderungen ausgesetzt.
Der Hormonwandel wirkt sich auf Stoffwechsel, Menstruation und auf unsere Gefühlslagen aus. Dieser Kurs hat den Anspruch, auf ungesunde gesellschaftliche Normen aufmerksam zu machen, besondere Qualitäten dieser Zeit zu vermitteln und dir wertvolle Tools an die Hand zu geben, wie du dich selbst ganzheitlich, liebevoll und transformativ unterstützen kannst.
Der Kurs beinhaltet
55 Minuten Lehrvideo
Handout zu dem Thema Wechseljahre und Ernährung
Detaillierte Informationen zu
- Gesellschaft und Wechseljahre
- Praktische Tips für die Ernährung während des Hormon-Wechsels
- Klassifizierung nach der Ayurveda
- Aufklärung über die verschiedenen Hormondisbalancen
- Ayurvedische Ernährungstips und Rituale
- Heilkräuter, regional und aus der Ayurveda
- Seelische Aufgabe/ Geschenk
- Zyklisches Leben
Den Kurs kaufen
Über die Online-Plattform Thinkific kannst du diesen Kurs ganz bequem online erwerben und anzuschauen.
Über Julia und Réka
Réka ist unter anderem Ethnobotanikerin und Großmutter, Julia ist Ayurveda-Praktikerin und Mutter.
Sie teilen in diesem Kurs ihr Wissen über ganzheitliche, pflanzliche Frauenheilkunde – mit engem Bezug zum Seelenthema der Wechseljahre.
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