Ayurveda Detox Woche

Willkommen zur Ayurveda Detox Kur

Eine Woche lang individuelle und gemeinschaftliche Online Begleitung –

live, interaktiv und nachhaltig

TICKETS BUCHEN

Die Online-Detox-Kuren gehen über fünf Tage und richten sich nach den Jahreszeiten. Ich biete Kuren im Übergang von Winter zu Frühling und im Herbst an.

Der nächste Termin ist der

23. bis 27. Februar 2022

ONLINE Detox-PROGRAMM

Herzlich Willkommen zu deiner Ayurveda-Detox-Woche

Als Ayurveda-Köchin, Ayurveda-Praktikerin und dank meiner jahrelangen Erfahrung als Panchakarma-Köchin habe ich ein individuelles und zugleich sanftes Programm für eine Ayurveda-Kur bei dir zu Hause erstellt.

Während dieser Woche unterstütze ich dich mit täglichen Zoom-Calls und vermittle dir tieferes Wissen über

  • Ayurveda Morgenroutine
  • Reinigende Rituale
  • Ayurveda Selbstmassage
  • Detox-Gewürzkunde
  • Rezepte
  • Meditation und Atemübungen
  • Austausch in der Gruppe
Ganzheitlich Reinigen
Ayurveda Gewürze und Kräuter für die Detox-Woche

WAS DICH ERWARTET

Vorgespräch

Individuelles Vorgespräch
Vor der Detox-Kur vereinbaren wir einen Einzel Skypetermin von ca. 25 Minuten, damit wir uns besser kennenlernen. Die Kur wird dann auf dich speziell abgestimmt und kann besonders nachhaltig wirken

Fünf Tage Begleitung

Online Detox-Gruppe
Während unserer Zoom-Abende teile ich Ayurveda-Wissen zu Ayurveda-Ritualen, Routinen und wichtigen Heilkräutern für diese Zeit. Ich führe die Gruppe jeden Abend durch geführte Atemübungen und Meditationen, welche den Reinigungsprozess unterstützen

Work-Book

Ein Detox-Magazin
Zu deiner Detox-Woche gehören eine detaillierte Einkaufsliste, Kräuterempfehlungen und ein Detox-Magazin – mit vielen Rezepten und wertvollen Empfehlungen für deine Kur-Zeit und darüber hinaus

Freue dich auf geführte Meditationen, Pranayama und einen ganzheitlichen Fokus auf das Thema „Loslassen“
Während dieser Zeit hast du auch die Möglichkeit, mir über Whatsapp Fragen zu stellen
Alle Gruppen-Calls werden aufgezeichnet und können eine Woche lang abgerufen werden

Tickets für die Online Detox Kur vom 23. bis zum 27. Februar 2022

DETAILS/ TICKETS

Du möchtest dich anmelden oder hast noch Fragen zu der Kur?

Dann schreibe mir gerne eine Nachricht

Das sagen andere Teilnehmerinnen über unsere Online-Angebote

ÜBER MICH

Als Ayurveda-Köchin, Ayurveda-Praktikerin und mit jahrelanger Erfahrung in der Begleitung von Panchakarmas habe ich ein individuelles und sanftes Programm für deine Ausleitung bei dir zu Hause erstellt.