ayurveda & heilarbeit für frauen

rote beete mit lauch und kokos

Ingwer, frisch
Senfsaat
Curryblätter, frisch
1 rote Zwiebel
Ghee oder Kokosöl
Kurkuma
Chillie
1 Rote Beete
1 Stange Lauch
Kokosmilch
Steinsalz

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