Schlagwort: Vegan
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Mangold-Kichererbsen-Curry für den Herbst
Schnelles und cremiges Ayurveda-Curry für Hitzebalance, Feuchtigkeit und Erdung im Spätsommer
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Orient Gemüse mit Sesam-Raita
Eine ayurvedisch-arabische Offenbarung – mit diesem schnellen Ofengericht für sommerliche Tage
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Hormonbalance mit Super Saaten – Seed-Cycling leicht gemacht
Seed-Cycling mit Ayurveda-Granola. Mit Genuß zu deiner Hormonbalance
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Chlorella-Guacamole mit Süßkartoffel-Sticks
Gesundes Ayurvea-Fastfood: mit Algen ausgewogen ernähren
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Cremiges Winter-Auberginen-Curry
Veganes Auberginen-Curry mit Kokos – scharf, cremig, zimtig und unglaublich lecker
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Bullet-Proof Pumpkin-Curry
Herbstbalance mit Kürbis und Bockshornklee – dem Glow-Gewürz in der Ayurveda
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Vegane Sommer-Bolognese
Mittelmeerküche á la Ayurveda. Soja- und glutenfrei und ganz schnell zubereitet.
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Sommer Favorit
Orientalischer Blumenkohl aus dem Ofen mit Minz-Kokosjogurt – Sinnlichkeit, Erdung, Genuß
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Sattva Food: Yoga-Nahrung als Brücke zum Bewußtsein
Was ist Sattva und was macht Yoga-Ernährung wirklich aus?
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Mango-Griess als Sommertraum
Sieht leer aus, die Insel? Für Sommerträume, Dosa-Balance und Mango-Power folge einfach diesem Link zu dem Blog fuck lucky go happy und schon bist Du da! Auf der la isla bonita! ♥ rt
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happiness is a warm soup
Warum Dich Suppe strahlend und glücklich macht und wie Du Dich mit ’ner Suppe selbst beschenkst, erfährst Du hier. Natürlich kaufe ich mir in den letzten Sonnenstrahlen auch gerne 2 Kugeln Stachelbeere bei Fräulein Frost und schlendere dann auf ein Bier an den Kanal im Sonnenuntergangslicht. Aber so eine wirklich gute Suppe erdet wie auf […]
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super-mango-love
Kennst Du noch Alfonso-Mangos, in frisch? Nicht die dicken brasilianischen, die bei uns unreif und holzig in den Läden liegen. Und auch nicht die flachen, grüngelblichen aus Thailand vom Asialaden. Alfonsos aus Südindien… Was ist Alfonso-Mango? Sie ist köstlich, klar. Sie ist Super-Mango, denn sie ist die Süsseste ihrer Art. Daher ist sie begehrt und […]
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Kokos oder Ghee?
Mir gegenüber sitzt eine junge Mutter, ernährungsbewusste Veganerin. Sie hat den Ernährungsberatungs-Termin für ihren Sohn gemacht, welcher, obwohl schütter und chronisch krank, munter zwischen Steckdose und Massageliegenschalter hin und her turnt. Vor uns liegt sein Ernährungstagebuch der letzten Woche. Perfekt, denke ich. Nur zwei Kleinigkeiten, die ich ändern würde. Den hohen Sojamilchkonsum zurückschrauben und eher […]