Orient Gemüse mit Sesam-Raita
Eine ayurvedisch-arabische Offenbarung – mit diesem schnellen Ofengericht für sommerliche Tage Weiterlesen
Hormonbalance mit Super Saaten – Seed-Cycling leicht gemacht
Hormonbalance durch Super-Saaten- wie du sie in einem einfachen Gericht zum Seed-Cycling einsetzen kannst
Chlorella-Guacamole mit Süßkartoffel-Sticks
Superfood trifft Superfood: schnell, köstlich und energetisierend Weiterlesen
Rose-Berry-Crumble
All-Jahres Crumble mit Beeren und Rosenwasser zum Crunchen und Genießen Weiterlesen
Ayurvedisch geniessen: Chai selbstgemacht
Mehr als ein Trendgetränk – das traditionelle Wellnessgetränk der Ayurveda mit Immunboost-Wirkung Weiterlesen
Cremiges Winter-Auberginen-Curry
Veganes Auberginen-Curry mit Kokos – scharf, cremig, zimtig und unglaublich lecker
Bullet-Proof Pumpkin-Curry
Herbstbalance mit Kürbis und Bockshornklee – dem Glow-Gewürz in der Ayurveda
Reis-Kanji. Mit Klarheit und Energie in den Spätsommer starten.
„Balance-Your-Being-Gericht“ für deinen Mini-Herbst-Detox
